我原来健身的时候，我都是一个人推八十公斤的，如果有人辅助的话，一百公斤我都可以推得起来。
只不过考虑到我很久没锻炼了，我怕用力过猛伤到肌肉，所以就决定先试试五十公斤的，等到以后再来的时候，我再慢慢调整回去。
金发美女听到我的话后，果然露出了一丝意外的表情。
她可能还是有点不相信，所以又试探着问了我一句：“你确定一上来就要五十公斤嘛？”
“嗯，没事的。”
我很淡定的回道。
那金发美女朝我笑着点了点头，随后叮嘱道：“那你小心点哦，注意别拉伤了肌肉。”
“好的。”
五十公斤的杠铃准备好后，我就躺在卧推床上，开始推了起来。
金发美女就站在我的头顶，很贴心的帮我辅助。
她似乎是害怕我力量不够，所以表情一直稍微有些紧张。喜欢人生三十请大家收藏：()人生三十更新速度最快。
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