此山表面看起来颇为荒凉，从山腰处开始才显露些稀稀疏疏地灌木，也难怪这么一座高山会轮为“沟”的称号。
韩默跟在众山贼身后一路前进，不时也与这些山贼们打打招呼闲聊几句，顺便看望一下先前被自己打伤的数人。
其间，他大致了解到，此山本名为乌羽山，听说是有一种名为乌羽的喜热凶鸟经常飞到山顶群聚而得名。
这批山贼也和大多数人一样，在这烽火的年头熬不下去了，不得不背井离乡，干上了这口买卖。
而在此山脚下不远处，则是一条颇为狭窄的山道，是一些喜欢偷机的小商贩们押运或走私货物的必经之地，虽比不了那些大型的山道油水充足，却也足够养活这数十人口。
山贼窝巢并不远，仅仅半刻钟便已到达。
这里乃是一处山腰凹地，前前后后堆搭着十数间破烂的房屋，众人一起聚合着闹腾闹腾，也颇有几分韩默家乡的温馨。
在来时的路上，冯老大已经交待过，平时没啥事忙，有生意了就召集着一起去劫道，闲暇时可以自己找块地随便种些吃食，打打猎之类。只要能保证上级黑营坡时不时吩咐下来的任务能顺利完成，便算一个合格的山贼。
韩默看着回到了聚集地之后忙前忙后的贼匪们，一时间也插不上什么手，便随意选了一间空余的房屋，算做是今后的暂留地。
“下面是该办正事的时候了。婆婆，我该怎么做？我感觉自己都快到人体力量的极限了？是不是快要修炼内气了？”韩默见到左右无人，问及玉中凤婆婆。
“恩，此地还算不错。小五，婆婆到是建议你别想着修炼什么内气，你的体质本是下等，现在虽然通过玉石精气改善，但是也比不了那些天生属性体质，生来就能与所修内气融合，虽然他们可能**修炼差些，但是以其先天优势绝对可以在内气修炼中弥补回来。不过你却不行，所以婆婆想让你走纯肉身的路子，厚积薄发，等你达到肉身境八重以上的时候再接触内元，到时侯在顷刻间达成天境高手都不成问题。而且若是你能到达第九重，那就是和天境高手比划起来，胜负也是五五之数。”
“什么？肉身境第八重、第九重？婆婆，您没搞错吧？据说那是传说中的肉身境界，没人能炼到的。”韩默乍听这种建议，心中大感惊诧。
“那不过是世俗人的看法而已。能进入星境的，哪一个不是将肉身境界修炼得近乎圆满，或者是天资属性绝佳。若是你想成为真正的强者就必须如此。而且在鸣凤玉的辅助下，你现在自然不能以常人标准来衡量。”
“原来如此，我明白了。好，我就拼它一拼，就不信我韩默真的比人差。”韩默牙根一紧，暗自坚定决心。
“恩，你今天好好休息一晚。婆婆将一些肉身锻炼的辅助要求直接传进你的脑海，从明天开始你就必须按正确的方式助炼。”
“多谢婆婆”
韩默答谢之后，也不多言，立即铺好床铺，静心入梦。
翌日一早，天还未亮，韩默便早早起床，登上了山峰之巅。
不过这次他却没有立刻开始锻体修炼，而是盘坐在地，静静等候。这是他脑海中正确锻炼方式的必须要求。
其中有诉明，人的身体其实就是一个巨大的宝库，可分外皮、内骨，血肉，器脏等等，彼此间环环相扣，各有自身的功能，另外涉及有七百二十多处窍穴，其中更是穴中有穴，还包含了一百零八要害穴。在肉身修炼一途中，若是在不注意间损伤了某一种内腑或者要害穴，必将牵一发而动全身，可能短期内不会看处有何弊病，然而在日积月累之下，将会在某一时刻突兀爆发，轻则形成痨疾，重则造成肉身死循环，一身崩溃。
直到此时，韩默才知道自己有多么大意。虽然修炼一途在之于勤，但却非是盲目，若是更准确一点，应该将这个“勤”字换为“恒”，在正确的道路上持之以恒，这才是关键所在。否则，事倍功半，做了无用功是小，导致了前途毁灭才是事大。
现在韩默已经决定彻底抛弃以前那种从早炼到晚的愚笨做法，遵循套路一步步来。
正确的修炼是必须讲究时辰的，最佳之际在于每日朝阳升起之时，迎着旭日上升的步伐，在天地元气开始聚集之刻，鼓动全身的气血，感受大地脉搏，沉、重、稳三个字就是肉身境的精华所在，这个时候如果准备充分，修炼绝对会达到平时十倍的效果。
其次的修炼时间在正午十分，前后三柱香的时刻。此时天地元气波动最为猛烈，是阳气开始攀升到最顶峰的冲刺时机，适宜突破精进，修炼效果也可以达到平时的五倍。
夜晚修炼的功效则一般，身体一天的劳累，经脉已经疲软，不利于**血气的蓬发。唯一的好处便是能够锻炼肉身劲力的持久性，不适宜晋级破关。到是对一些修炼阴柔功夫的女子来说可为最佳。
而最值得注意得是，在正午的午后，以及夜间子时三刻为阴、阳两极最盛之时，对人体肉身会有隐晦损伤，不益修炼，否则不进反退。当然其中一些极端内气功法修炼
本章未完，请翻下一页继续阅读.........