就睡觉了，哪里有时间无聊发呆，甚至就连同一个宿舍之间交流的时间都有限，然后宿舍楼就安静了下来。
白天的录制工作结束之后，晚上的工作基本全部都是幕后作业，但依旧点点滴滴地填充着节目内容，时间的宝贵前所未有地凸显出来，似乎还没有来得及让双腿放松下来，时间就已经凌晨一点多了。
为了保证体力和精力的旺盛，以全新面貌迎接后续调整，睡眠是必须的——即使因为紧张和心动失眠也必须闭上眼睛，强迫自己进入梦乡，窸窸窣窣的混乱与嘈杂也如同虫鸣一般，消失在夜色之中。
朝阳，升起，洒落大地，又是全新的一天。
约莫七点左右，练习生们就陆陆续续起床，洗漱、收拾、更换训练服。
虽然所有练习生全部都没有化妆，干干净净地回归原始状态，没有评级演出的绚烂与华丽，也没有灯光笼罩的灿烂与辉煌，真正如同练习生在暗无天日的练习室里一般；但他们依旧需要展现出全新面貌，在“roduce-101”这片舞台上，重新出发。
一百零一名练习生再次回到一号摄影棚，此时李硕熏和申宥美两位歌唱导师已经站在正前方的舞台上等待着，等待全体练习生的第一个任务：
主题曲，“我呀我”。
全新歌曲，全新舞台，所有人都站在了同一起跑线上。
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